Какие вещи на кухне мешают худеть


Какие вещи на кухне мешают худеть

Большие, красочные тарелки. Вместимость большой тарелки может значительно преувеличить вашу необходимую порцию. А нас с детства учили, что в последней ложке все силы. И если привязанность к большим тарелкам укоренилась, лучший выход — наполнять половину тарелки овощами и зеленью.

Телевидение на кухне. Какое удовольствие, смотреть свой любимый сериал и что-то вкусненькое жевать. Самыми «аппетитным» зрелищем считаются ужасы, мелодрамы, криминал. С помощью булочек, бутербродов, можно прекрасно снимать стресс.

Просторная домашняя одежда. Попробуйте в узких брюках или в приталенном вечернем платье съесть лишний кусок торта или пирожного. А в одежде более легкого и свободного покроя вы будете уплетать превышенную норму калорий и даже не задумаетесь о последствиях.

Кухонная бытовая техника. Если у вас появилась фритюрница, значит, ею надо постоянно пользоваться – закон, который нужно иногда нарушать. А запах свежевыпеченного хлеб — вообще испытание сильных духом.

Цвета на кухне, провоцирующие ожирение. Известно, что красные и желтые цвета пробуждают аппетит, а для того, чтобы просто перекусить, предпочтительнее белые цвета в интерьере и на столе.

Хотите выглядеть на сто процентов на празднике и просто в обычной жизни? Наш салон красоты предоставляет следующие виды услуг — покраска волос, стрижка, укрепление ногтей акрилом, наращивание, маникюр по вашему рисунку, педикюр и многое другое. Работают только специалисты.

Оставить комментарий