Летом мы преображаемся: обновляем гардероб и стараемся выглядеть как можно ярче, красивее и моднее. Однако в вопросе обуви нередко мы совершаем ошибки, которые не только способствуют ощущениям дискомфорта, но и развитию такого распространённого заболевания стопы, как плоскостопие. Данная статья расскажет об основных критериях, которые следует учитывать в летней обуви.
Что такое лето? Это, прежде всего, жара. Крайне важно, чтобы в жаркие летние дни нашим ногам была обеспечена должная вентиляция, что препятствовало бы выделению пота и образованию мозолей. Отличным и удобным вариантом, соответствующим критериям вентиляции, является обувь фирмы crocs, которая отлично заменяет шлепанцы, при этом являясь гораздо более надёжным и прочным вариантом для лета.
Далее поговорим о кедах и кроссовках. Бывают различные ситуации, когда нам необходимо использовать спортивную обувь в жаркие летние дни (бег, спортивные игры, дождь и так далее). Именно для лета у вас в обиходе должны быть спортивные кроссовки или кеды, в которых, опять же, тщательно предусмотрена вентиляция. Это может быть полупрозрачная сеточка на отдельных участках обуви, или же специальные дырочки в достаточном количестве на поверхности спортивной обуви в районе пальцев ног.
Немаловажной частью летней обуви являются уже упомянутые ранее шлепанцы, а также так называемые «вьетнамки». Нередко в жаркие дни люди носят подобные виды летней обуви без перерыва, то есть изо дня в день. Безусловно, это очень удобно и, казалось бы, лучшего вида обуви для жары не придумаешь, однако вам следует подумать о том, что абсолютно плоская подошва способствует развитию плоскостопия. По возможности следует покупать такую обувь с наличием супинатора или же чередовать её с обувью на каблучке.