Глаза современного человека постоянно подвергаются воздействиям неблагоприятных факторов: плохая экологическая обстановка, загазованность улиц, стресс, недостаток витаминов в пище отрицательно сказываются на здоровье глаз. Для того, чтобы сохранить ясность зрения и избежать преждевременного старения кожи необходимо помнить некоторые правила повседневного ухода.
Кожа в области глаз очень тонка и чувствительна ко всем изменениям окружающей среды, особенно к перепаду температур. Зимой она часто становится сухой и шелушится, что способствует появлению тонкой сеточки морщин. Зимной уход должен включать обязательное нанесение под глаза и на верхние веки жирного крема. В солнечный летний день не стоит забывать о темных очках, так как вредные ультрафиолетовые лучи пагубно действуют не только на кожу, иссушая ее, но и на сетчатку глаза.
Стоит забыть о том, чтобы пользоваться чужой косметикой( тушью, тенями), так как в ней содержится множество микроорганизмов, чуждыз вашей коже и способных вызвать различные воспаления глаз и аллергии. При нанесении макияжа руки должны быть чистыми. Обратите внимание, здесь описаны секреты красоты для современных женщин!
Неправильное чтение также может спровоцировать проблемы со здоровьем глаз. Для избежания переутомления и воспаления читать следует при хорошем освещении и с перерывами на глазную гимнастику.
Справиться с отеками под глазами поможет компресс из сырого картофеля, крепкая чайная заварка, примочки из сливок. Компрессы следует держать 5-7 минут. Для предотвращения образования «гусиных лапок» можно протирать каждое утро кожу кубиками льда, а на ночь смазывать область под глазами миндальным или оливковым маслом.
Излишки масла необходимо промокнуть салфеткой.
Забота о здоровье своих глаз непременно продлит им молодость и сохранит хорошее зрение.