Ванночки для рук


Наши руки требуют ежедневной заботы и тщательного ухода, чтобы сохранить их красоту и здоровую кожу. Помогут справиться с этой задачей разнообразные ванночки для рук, не требующие больших материальных затрат. Очень эффективны, например, ванночки в домашних условиях контрастные. Значительно улучшится кровоснабжение рук если подержать их поочередно по 30 секунд в горячей и холодной воде, повторив такую процедуру 10-20 раз. Можно увеличить время до минуты, чередуя горячую и холодную воду. В этом случае повторить 2-3 раза.

Люди испытывают дискомфорт от потливости. Есть хорошие рецепты, чтобы избавиться от этого неприятного ощущения.

Достаточно приготовить смесь из одного литра воды и стакана уксуса или одного литра воды и чайной ложки соли. Можно сделать ванночки из литра воды и 1 столовой ложки отвара дубовой коры. А потратить на процедуру следует от 5 до 10 минут. Чтобы избежать сухости кожи, следует использовать увлажняющие ванночки для рук. Для этого пригодятся ванночки масляные (теплые); из картофельного отвара или отвара сельдерея (его надо проварить полчаса).

Чем помочь загрубевшей коже и появившимся трещинам от сухости? Есть выход: ежедневно в течение десяти минут делать ванночки для рук в домашних условиях, используя подогретое растительное масло. Такая процедура необходима и для локтей, только желательно не вытирать их досуха, слегка промокнув полотенцем или марлей. Для восстановления мягкости и эластичности кожи применяют травяные настои. К примеру, заварить литром кипятка 2 ст.

Ванночки для рук

ложки цвета липы, мяты, ромашки, шалфея и укропа и настоять 15-20 минут, На сухую кожу нанести маску-кашицу, которую через время смыть водой. Благотворный результат почувствуется после нескольких таких процедур. Сок квашеной капусты и молочная сыворотка — отличные средства, помогающие при грубой, шершавой коже.

Ванночки для рук из этих простых продуктов достаточно делать дважды в неделю, а после смазать кожу жирным кремом и надеть хлопчатобумажные перчатки перед сном. Рекомендуется применять ванночки для рук если появились трещины и мозоли. Большую пользу принесет раствор из литра воды и одной столовой ложки соды. После 15-минутной ванночки надо сполоснуть руки водой и сделать компресс из крема с витамином А. Когда в организме человека не хватает кальция, это влияет на состояние ногтей, которые плохо растут и становятся мягкими. Значит, нужно в течение месяца 3 раза в день после еды принимать по 0,5 мг глюконата кальция.

Кроме того, в эти 30 дней два раза в неделю делать 10-минутные ванночки для рук из растительного масла и солевые (немного соли растворить в воде). Но их надо чередовать с промежутком 2-3 дня. Для укрепления ногтей и против их ломкости воспользуйтесь таким ценным советом. Ванночки довольно простые: в стакане теплой воды растворить морскую соль, при желании добавить капли эфирного масла, и подержать руки 20 минут. Столько же времени понадобиться для процедуры, если использовать ванночку с витамином А: в состав входит 0,25 стакана подсолнечного масла, 5 капель витамина А и 3 капли настойки йода. Очень полезны 15-минутные ванночки с оливковым маслом холодного отжима, полстакана его разогревают на водяной бане и наносят на руки.

Оставить комментарий